1-daags stilte retraite

STILTEWIJZER

18 april (Tweede Paasdag)

10.00-16.30u

Stilte retraite, daar waar de reis naar binnen begint en waar je antwoorden hoor- en voelbaar zijn.

Dit 1 daags stilte retraite staat in het teken van de stilte die altijd bestaat binnen in jezelf. Wellicht niet altijd even voelbaar in de drukte van het dagelijks leven, maar altijd daar als het stille oog van een orkaan.

In de stilte mag je jezelf weer tegenkomen, je sociale masker afzetten en naar die plek voorbij je gedachten gaan. Er is vaak zoveel meer op te merken wanneer je je eigen ademhaling weer kan horen. De liefdevolle boodschappen van je lichaam, de fluisteringen van je hart, de cadeautjes van het universum, de taal van de natuur.

Het is soms helemaal niet eenvoudig om de stilte te omarmen. Wanneer we niet spreken en in stilte verblijven, kan er al snel onrust boven komen. De veiligheid en vanzelfsprekendheid van afleidingen verdwijnen en dat kan in eerste instantie ongemak opleveren. En dat is goed. Want zo kunnen we in alle rust onderzoeken welke van die afleidingen (in de vorm van oa gedachten, overtuigingen en oordelen) we liever kwijt dan rijk zijn.

En al zijn we in stilte, je bent niet alleen! Onder zorgzame begeleiding en in een serene en veilige omgeving onderzoeken we samen wat stilte met jou doet. We bieden je verschillende gereedschappen om je te helpen loslaten, omarmen, inzien en verbinden. Met de kracht van stilte.

125 euro 


wat zijn magische truffelstwijzer
wat zijn magische truffelstwijzer

Hoe ziet dit stilte retraite eruit?

  • openingscirkel
  • korte helende schrijfsessie
  • yin yoga
  • verse biologische lunch
  • stiltewandeling
  • klankreis
  • yoga nidra
  • afsluitende cirkel

De cadeautjes die je krijgt en mee naar huis mag nemen:

  • lichtere voeten, een stiller hoofd en een wijzer hart
  • ontlading van wat niet meer nodig is
  • ruimte voor inzichten uit je hart
  • inzicht in helpende en minder helpende gedachten
  • gehoor kunnen geven aan signalen van je lichaam 
  •  diepe ontspanning
  •  meer liefde en compassie voor jezelf en je omgeving
  •  in alle rust bijkomen en opladen
truffelceremonie lichtwijzer
hart retraite lichtwijzer
hart retraite lichtwijzer
  • Stiltewijzer 1-daags stilte retraite
  • Tweede Paasdag 18 april 
  • 10.00-16.30 u
  • max 8 deelnemers
  • liefdevol verzorgd door Esther en Chantal
  • inclusief schrijfmateriaal en verse biologische (evt veganistische) lunch
  • kosten 125 euro pp
  • Lichtwijzer
    ’s Gravenpolderseweg 2C in Goes